首先，干菊花茶具有清热解毒的作用。在日常生活中，人们常常会遇到上焦风热、口干舌燥、咽喉肿痛等症状，此时饮用干菊花茶可以有效缓解。尤其是对于秋季干燥的气候，喝菊花茶可以帮助降火除燥，预防感冒。
其次，干菊花茶对眼部健康大有裨益。长期用眼过度，容易出现眼干、眼涩、视力模糊等问题。菊花茶中的有效成分能够清除眼内的杂质，改善视力，对于缓解眼疲劳、减轻黑眼圈有显著效果。
再者，干菊花茶具有平肝明目的功效。中医认为，肝开窍于目，肝火旺盛会导致目赤、眼干、视力模糊等症状。干菊花茶中的有效成分能够平肝潜阳，缓解肝火，从而改善眼部问题。
此外，干菊花茶还有以下作用：
1. 抗炎抗菌：干菊花茶中的有效成分具有抗炎抗菌作用，对于口腔溃疡、牙周炎等口腔问题有一定的缓解作用。
2. 降低血压：现代医学研究发现，干菊花茶具有降低血压的作用，适合高血压患者饮用。
3. 调节血脂：干菊花茶中的有效成分能够降低血脂，预防心血管疾病。
4. 抗癌防癌：干菊花茶中的有效成分具有一定的抗癌作用，可以帮助预防癌症。
5. 改善睡眠：干菊花茶具有安神定志的作用，有助于改善睡眠质量。
总之，干菊花茶作为一种养生饮品，具有多种作用与功效。然而，饮用干菊花茶时应注意以下几点：
1. 适量饮用：干菊花茶性微寒，过量饮用可能导致腹泻、腹痛等症状。
2. 避免与酒精同饮：酒精会加重菊花茶的寒性，可能导致身体不适。
3. 注意搭配：干菊花茶可以与其他食材搭配，如枸杞、蜂蜜等，以增强养生效果。
总之，干菊花茶作为一种具有丰富养生功效的饮品，值得我们在日常生活中多加关注。适量饮用干菊花茶，让我们在享受美味的同时，也能呵护身体健康。