首先，伏石蕨具有清热解毒的功效。在中医理论中，伏石蕨性味苦寒，能够清除体内热毒，适用于发热、咽喉肿痛等症状。临床研究表明，伏石蕨中的有效成分具有抗菌、抗病毒、抗炎等作用，对于一些热毒性疾病有很好的治疗效果。
其次，伏石蕨具有凉血止血的功效。伏石蕨性寒，能够凉血止血，适用于咳血、衄血、便血、崩漏等出血症状。伏石蕨中的有效成分可以降低血液粘稠度，改善血液循环，从而达到止血的效果。
伏石蕨在临床应用中，主要用于以下疾病的治疗：
1. 肺热咳嗽：伏石蕨具有清热解毒、润肺止咳的功效，适用于肺热咳嗽、肺脓肿、肺结核咯血等症状。
2. 咽喉肿痛：伏石蕨具有清热解毒、凉血止血的功效，适用于咽喉肿痛、腮腺炎等症状。
3. 痢疾：伏石蕨具有清热解毒、凉血止血的功效，适用于痢疾等症状。
4. 淋巴结结核：伏石蕨具有清热解毒、凉血止血的功效，适用于淋巴结结核等症状。
5. 衄血、尿血、便血、崩漏：伏石蕨具有凉血止血的功效，适用于衄血、尿血、便血、崩漏等症状。
伏石蕨的食用方法如下：
1. 煎服：取适量伏石蕨，加入清水煎汤，弃去药渣后服用。
2. 外用：将伏石蕨捣烂敷或煎水洗患处。
在使用伏石蕨时，应注意以下几点：
1. 伏石蕨性质偏寒凉，建议遵医嘱用药，以免过量服用刺激脾胃引起腹泻、腹痛等不适。
2. 服用伏石蕨期间，不宜与辛辣刺激性的食物一起食用，如辣椒等，以免降低药物的治疗效果。
总之，伏石蕨作为一种具有丰富药用价值的中药材，在中医临床中具有广泛的应用。了解伏石蕨的功效与作用，有助于我们更好地利用这一自然资源，为人类健康事业作出贡献。