首先，石莒蒲具有化湿开胃、开窍豁痰、醒神益智的功效。在中医药理论中，石莒蒲味辛、苦，性温，归心、胃经。对于脘痞不饥、噤口下痢、神昏癫痫、健忘耳聋等症状，石莒蒲均有显著的疗效。现代临床研究也证实，石莒蒲在治疗肺性脑病、神经性衰弱、前列腺肥大及常见皮肤病、失音，以及外治颈椎病等方面，都取得了较好的疗效。
其次，石莒蒲具有镇静安神、治失眠症的作用。石莒蒲对人体的中枢神经系统有抑制作用，能够镇静、安神、催眠。对于精神病患者，石莒蒲具有一定的镇静和催眠作用；同时，它还具有芳香化浊、祛痰湿的作用，对于治疗痰热内扰引起的失眠症状有着显著的疗效。
此外，石莒蒲还具有芳香辟浊、预防疾病的作用。石莒蒲气味芳香，可辟秽化浊，有解毒驱邪之功效。古人每到端午节就有用鲜石莒蒲、鲜艾叶挂在门窗上的习俗，作为预防瘟疫之用，这都是源于石莒蒲具有芳香辟浊、解毒驱邪的功效。
在药理研究方面，石莒蒲根茎中含有丰富的挥发油，主要成分为细辛醚、细辛醚，其次为石竹烯、石莒醚、百里香酚等。这些成分具有镇静、抗惊厥、解痉平喘、降温等作用。细辛醚治疗癫痫和癫痫待续状态有效，石莒蒲水煎液对常见皮肤真菌有不同程度的抑制作用。另据报道，石莒蒲还有抑制和杀死某些癌细胞的功能。
需要注意的是，石莒蒲药性燥散，对于阴虚阳亢、烦躁汗多、咳嗽吐血、精滑者均不宜使用。在使用石莒蒲时，还需注意剂量，一般内服的常用量为3-9克。
总之，石莒蒲作为一种传统中药，具有丰富的药用价值和独特的文化内涵。在日常生活中，我们可以通过了解石莒蒲的功效与作用，更好地发挥其在保健和治疗疾病方面的作用。同时，也要注意合理使用，避免因过量或不当使用而带来的副作用。